青島2月6日電（通訊員 石覺祺）2024年2月6日，曲阜師范大學體育科學學院寒假“三下鄉”社會實踐薪火相傳隊實踐小組于青島市膠州市云溪社區開展社會實踐活動，以“關愛青少年健康成長，加強體育鍛煉”為活動主題，宣傳體育魅力，普及足球運動項目，鼓勵青少年積極進行體育鍛煉。
為深入貫徹落實習近平總書記關于振興中國足球“從娃娃抓起、從基層抓起”的重要指示精神，營造“參與、健康、快樂、和諧”的體育文化氛圍，堅持健康第一的教育理念，加強學校體育工作。我們秉承“愛生活、樂運動、享童年”的理念，充分發揮“體育課程特色”，推動青少年文化學習和體育鍛煉協調發展。
在實踐活動開展前期，實踐隊伍對進行了走訪調查，了解到云溪社區多數青少年對足球的興趣度很高，策劃組便針對實際情況對實踐活動進行了方案策劃。
圖為實踐隊員帶領同學們進行熱身。中國青年網通訊員 石覺祺 供圖
2024年2月2日上午，薪火相傳隊實踐小組成員石覺祺帶領同學們有序來到足球場上。首先讓孩子們熱身，比如弓步壓腿、振臂運動、膝肘繞環等拉伸活動，避免在學習時受傷，緊接著把同學們分為四組，帶領同學們進行接力跑游戲，讓同學們在游戲中充分活動，避免在運動中受傷，提高同學們的學習興趣。
圖為實踐隊員進行動作講解 中國青年網通訊員 石覺祺 供圖
在熱身結束后，進入講解和練習環節。由實踐隊員石覺祺講解傳球、交換腳踩球、顛球這些基礎腳法，并做出正確的動作示范，讓同學們進行模仿練習由教練員逐個指導動作技術。孩子們年齡不同，身體力量和足球基礎各不相同，實踐隊員根據同學們實際情況進行細致入微的指導，幫助其掌握足球技能。并在課程中，遵循循序漸進的原則，讓同學們分組相互傳球進行基礎訓練。 雖然天氣較為寒冷，但是每一位小球員仍一絲不茍的聆聽實踐隊員的講解，盡可能的完成每一個動作要領，同學們對于足球運動的熱情令實踐隊員們感到欣喜。
圖為實踐隊員與同學們合影 中國青年網通訊員 石覺祺 供圖
體育作為“五育并舉”教育理念的重要一環，強身健體是其基本目標，磨煉青少年堅持不懈的毅力更是其重要目標，在未來的健康中國之路上，足球將會發揮出更大的作用。實踐隊伍以趣味足球課程為契機，向球員們提供了提升自我的機會。通過形式多樣、內容豐富的項目，營造濃郁的群眾體育、青少年體育文化，進一步促進了校園足球氛圍的提升，夯實了足球普及度建設工作的基礎，激發了學生參與足球運動的熱情，發揚和傳承了“合作、拼搏、進取”的足球精神。
